Чтобы отдых на гамаке принес удовольствие и расслабление, а не попытки удержать равновесие, нужно правильно его повесить и разместиться в нем. Сначала нужно расправить ткань за спиной, затем можно откинуться назад или прилечь по диагонали. Отдых в гамаке полезен для вестибулярного аппарата и мозговой деятельности. Рекомендуется попробовать качественный гамак Good Walk.